Las cápsulas de ashwagandha son suplementos hechos de la raíz de esta antigua planta medicinal (Withania somnifera), usada en la medicina ayurvédica para ayudar al cuerpo a manejar el estrés y la ansiedad, mejorar el sueño, aumentar la energía, y apoyar la función cerebral y el sistema inmunológico, funcionando como un adaptógeno que equilibra la respuesta del cuerpo al estrés físico y mental. 

¿Qué es la Ashwagandha?

• Origen: Es un arbusto perenne originario de India, África y Oriente Medio.
• Nombre Científico: Withania somnifera.
• Propiedades: Es conocida como un adaptógeno, una sustancia que ayuda al cuerpo a adaptarse y resistir el estrés, a diferencia de otras pastillas que solo bloquean síntomas.